Zielony Ford-aktywność trzeciowiekowców.
poniedziałek, 27 stycznia 2014
piątek, 24 stycznia 2014
poniedziałek, 20 stycznia 2014
Życzenia
Wszystkim Babciom i Dziadkom z okazji Ich święta przesyłamy życzenia w imieniu Wnucząt: dużo zdrowia, radości, satysfakcji z podejmowanych działań B.St.
niedziela, 19 stycznia 2014
Genowefa - Nordic walking po plantach w Rawiczu
Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Pozostawał jednak formalnie nieopisany aż do publikacjiMarko Kantaneva z 1997 roku.
W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron (each side), dlatego osoby uprawiające nordic walking w większym zakresie, choć mniej intensywnie, angażują mięśnie ciała.
Studenci RUTW również uprawiają tą dyscyplinę rekreacji.
wtorek, 14 stycznia 2014
Pozdrowienia dla wszystkich Słuchaczy RUTW w Rawiczu.
Życie jest jak Tęcza:
jest ona skutkiem promieni słońca
i skutkiem rzęsistych deszczów"
Feliks Feldheim.
Pozdrawiamy i życzymy dużej ilości w Waszym życiu
promieni słońca.
Bożena i Stanisław.
jest ona skutkiem promieni słońca
i skutkiem rzęsistych deszczów"
Feliks Feldheim.
Pozdrawiamy i życzymy dużej ilości w Waszym życiu
promieni słońca.
Bożena i Stanisław.
niedziela, 12 stycznia 2014
piątek, 3 stycznia 2014
Subskrybuj:
Posty (Atom)